真正的高手往往先處理情緒,再處理事情,情緒化處理事情是最低級的心理反映;先分析心態,再分析事態。不好的結果總是反覆出現,那麼自身能力一定是最主要的原因。

1、沉默

有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。本來就不需要所有的人都會瞭解你,因此你也沒必要對全世界解釋。做真實的自己就好。

2、平靜

在你跌入人生谷底的時候,你身邊所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。畢竟誰能在跌得頭破血流的時候還要做到高興?但你至少可以做到平靜。平靜地看待這件事,平靜地處理該處理的事情就行。

3、彎腰

和別人發生意見上的分歧,甚至造成言語上的衝突,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,把你面前地板的每個角落來回擦拭乾凈。有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,你也擦亮了自己的心緒。


4、不要想“如果當初”

你說,人生是一條有無限多路口的長路,永遠在不停地做選擇。選擇讀什麼科系、做什麼工作,結婚或不結婚、要不要有孩子,不同的選擇造就出完全不一樣的人生。

你又說,如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣......這種話還是別再說了吧。每一個路口的選擇沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己獨一無二的創作,就不會頻頻迴首如果當初做了不一樣的選擇。

5、努力

漫步林間,你看見一株紫騰纏繞樹幹,感動於這靜美的一幕。你想,不知未來會有怎樣一番風雨?也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老,你又想。那麼,請時光定格在此刻吧,定格即是永恆。永恆里若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。努力,不管成功與否,至少曾經美麗。

6、保持單純

因為思慮過多,所以你常常把你的人生複雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,又憂心忡忡著未來。單純地活在當下吧,而當下其實無所謂是非真假。就單純地把你的人生當成夢境去執行吧,做好現在的夢。


7、偶爾“俗氣”

吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞還有麻辣小龍蝦。偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意義。人生真的不需要把自己綁得那麼緊。

8、回歸平靜

曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗帘,看窗外的陽光。你當然也忘了去看窗臺上那一盆每天都需要喝水的茉莉花。不知過了多久,總算有一天,你恢復了美麗心情,同時也想起了你的茉莉花,天啊,可憐的花,還活著嗎?

你戰戰兢兢地拉開窗帘,卻見她風姿綽約,幽香撲面來。原來在過去的這段日子里,你雖然忘了喂她喝水,老天卻一直沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。

天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心。你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾。

放下、淡定、寬容、感恩,你就是“牛人”。

9、理性思考

理性決定了一個人,時刻保持頭腦清醒,不被他人和情緒左右。擅於從紛繁雜亂的現實情境里,梳理出清晰的脈絡和頭緒。動用知識和策略,高效地達成目標。不管被命運推到怎樣的深谷,依然有向上彈起的勇氣和能力。

10、學會樂觀

在我們的人生中,不如意事十有八九。如果不能正視這些痛苦,一味地怨天尤人,總想改變外境來讓自己快樂,這無疑是不現實的。

所以,我們不論身處什麼環境、不論遇到什麼挫折,與其一味地抱怨外境,倒不如靜下來調伏自心。因為,這比什麼都管用!

一、特色鼻病專科系列產品加盟

600年傳承!非物質文化遺產!國家專利產品!專治各型鼻炎,急慢性鼻炎,鼻竇炎,多涕症,過敏性鼻炎,下鼻甲肥大、鼻出血等各種鼻病,方法簡單,操作方便,不打針,不吃藥,見效快,直接定向靶點治療,使鼻腔粘膜從深層修複,排出鼻內毒素。正常來治療3-7次左右就能治愈,非常適合開門診,養生館,理療店,推拿,針灸,美容等喜愛這項事業的場所開展。歡迎廣大有識之士學習加盟,,一學就會,療效絕對確切,莫失良機,也許這就是你人生的轉折點,零風險高回報,你給我信任,我給你財路!

二、特色疼痛專科系列產品加盟

腰椎間盤突出症(膨出,突出,脫出)、椎管狹窄,各型頸椎病、肩周炎、網球肘、膝關節增生、滑膜炎、腰肌勞損、落枕、坐骨神經痛、風濕骨痛、軟組織損傷、胃寒、腸炎、等各種頸肩腰腿痛和涼症,急性挫傷,扭傷引起的軟組織炎症,紅,腫,熱,痛,1-3次見效、非常適合開門診,養生館,理療店,推拿,針灸,美容等喜愛這項事業的場所開展。

三、鼻病、疼痛特色專科系列產品歡迎加盟,全國加盟合作熱線:400-635-9667   0635-6879991   0635-6879992 15864351888  網站:www.sdlcby.com  地址:山東聊城光岳樓西88米路南翟氏杏林堂(賈新光藝術館對過)

本人是疼痛、鼻科醫生,從業十餘年,喜歡交流分享,歡迎各位老師加我微信交流,共同進步,微商請勿打擾!

Hello,伙伴們二維碼我們吧!

views:
继续阅读