四個醫生患癌的故事

在許多人的意識里,癌症就意味著絕望與死亡。然而,中國工程院院士、中國醫學科學院腫瘤醫院腫瘤內科主任醫師孫燕表示,該院職工患癌者80%都得到了治愈(指患癌後生存5年以上)。

國家癌症中心全國腫瘤防治研究辦公室隨訪至2010年年底的資料分析顯示:我國全部癌症5年生存率為30.9%。

為什麼醫生患癌後治愈率比普通人高很多?此中究竟有何奧妙?且聽患癌醫生們的自述。

徐林友 黃山市人民醫院胸外科副主任醫師

肺癌

六年後仍健在

我本身是治療肺癌的醫生,2011年1月自己卻被查出肺癌腦轉移。當時被醫生判定為“很難活過100天”。

如今6年過去了,仍舊活得很健康。所謂五年生存率,對於一個癌症病人來說,從臨床標準來看,可以說是臨床治愈了。

我的忠告

我為什麼會得肺癌

確診之後的幾日,我不停問自己“我作為肺癌醫生,自己為什麼會得肺癌?”

就在百思不得其解的過程中,我回憶起患病前10個月,我曾有過一個月做了26臺大手術的經歷。我認為,自己得肺癌的最主要原因是持續長時間的工作壓力過大和疲勞,影響了飲食和睡眠習慣.

再好的藥也救不活心死的人

我給癌症病人治療和做手術有20多年了,死亡看得多。我見過我的病人在得知患癌症後,精神立即垮了。再高明的醫生,再好的治療方案,再好的藥物,都救不活一個“心死了的人”。而我堅持樂觀情緒,這確實是我戰勝肺癌的一個重要原因。

改變生活習慣什麼時候都不晚

生病之前,我抽煙喝酒,下夜班會外出吃夜宵。患病後,我迅速戒掉了煙酒,平時多吃素菜和玉米等,葷菜很少吃,也不外出應酬了。大多數時間安靜地坐著,看醫學書籍,陪女兒和妻子。

癌症病人最忌諱勞累或什麼也不乾,兩方面不能走極端。我在醫院住院一段時間後,感覺身體還好,就回家休養,做些力所能及的家務。每天晚飯後,我會出去散步半小時到1個小時。開始的時候,身體虛弱,腳步邁不動,但在妻子或朋友陪伴下,也堅持走下來了。

楊育正 患癌仍任院長

淋巴癌

患癌仍任院長

我行醫近40年,2012年診斷出淋巴癌。罹癌反而激發了我對醫院管理的思考,仍繼續工作。其間,還將自己的患癌經歷經驗集結出書。

我的忠告

長期鬱悶會得癌

生病前一年,我遭遇了種種不堪的中傷與攻擊,令我情緒低落,鬱悶至極。或許因此種下了我的病因。早有研究證明,抑鬱導致情緒低落,會影響身體的免疫系統。患癌,我想與自己那段時間的鬱郁寡歡,脫不了干係。


每天必須運動

我固定每天清晨六點前出門,在家裡附近的公園慢跑混合快走,維持一到兩公里。現在我每天慢跑和氣功導引交錯。如果早上跑步,便晚上做氣功;如果有時因公務行程,早上來不及跑步,便在家做氣功,傍晚再去跑步。

維持健康的原理其實就是這麼簡單,困難度只在能否落實。

運動不只是為了提振自己的新陳代謝、鍛煉體力,更是為了每天都能讓自己神清氣爽,帶著好心情出門,也帶給身旁的人一股勃發的氣息。病態,也就這樣消失了。(抗癌健身~郭林氣功系統學習咨詢加微信sh51187758)

張先生 三甲醫院腫瘤內科醫生

膀胱癌 

五年後沒複發

我是腫瘤內科醫生,沒想到,我自己也患了膀胱癌。

平時工作很忙,後來念博士,更是沒日沒夜,廢寢忘食。偶爾做了個體檢,結果查出膀胱腫瘤。

我的忠告良好的生活習慣 可以讓你避開疾病患病之前,工作很忙,養成了喝水少愛憋尿的習慣。水杯放在辦公室里,但基本沒時間去喝,都是到了吃飯時間才覺得口渴。體檢前尿色一直深黃,但我沒註意。因為膀胱癌主要誘因是吸煙,我沒有煙酒嗜好,算不上高危人群。

現在,我每天喝2000毫升白開水,儘量保證睡眠。該上化妝室上化妝室,哪怕是跑著去跑著回。


再多的專業知識 也比不過家人陪伴

發現癌症後,不相信的初期感覺過去後,就剩下恐懼了。這時,家人的陪伴就非常非常重要。


一定要科學治療 不要有病亂投醫

我雖然笑談生死,可在治療上不敢含糊。這麼多年來,我一直堅持吃藥和放射治療。雖然副作用很大,頭髮掉光,全身沒有力氣,眼結膜充血,可從沒抵觸過。最後經過嘗試靶向治療,成功戰勝了癌症。

患癌之後一定要科學治療,近三分之一的病人因為自己不正確治療,甚至是有病亂投醫而失去生命。很多人有病亂投醫,這個方法也試試,那個藥也試試,請一定要相信您的主治醫生,更不能諱疾忌醫。

張玲(化名) 中國醫學科學院腫瘤醫院醫生

乳腺癌 

重歸工作崗位

我曾患乳腺癌,後來重回崗位,並擔任科室主任。從發現腫瘤,到完成治療重新回到工作崗位,全程僅1年左右的時間。

我的忠告


堅持做乳腺自檢

我的乳腺癌是自檢出來的。有一次摸到了一個小腫塊,於是立即做B超、乳腺鉬靶、核磁檢查,確認後很快就做了手術。手術很順利,然而結果卻是個壞消息,雖然腫塊極小,但卻是惡性的。建議篩查乳腺癌,35歲以前每年做B超,35歲後每年做鉬鈀。


睡醒了還累就是過勞

在查出癌症前幾個月,明顯感覺自己體力下降。就是感覺累,是一種歇不過來的累。就像孫燕院士曾經說過的:睡醒了還累就是過勞。


用工作忘掉癌症陰影

保持好心情,這是醫生給所有患者最重要的建議。癌症對誰都會有心理陰影,我也不例外。所以我一定要儘快恢復工作,幫助自己忘掉那些不愉快的事。同事們也常對我說:“這事翻篇兒啦,不准再去想了。”

檢討 

沒有秘訣,沒有偏方,也沒有什麼特殊的優待。腫瘤科大夫給自己治療癌症的方法,其實與普通人並無不同。只不過,他們在配合治療期間更認真一點,更到位一點,更樂觀一點。希望透過講述醫生自己的治癌故事,給所有人帶來戰勝癌症的信心。

本文來源於沈陽晚報,版權歸原作者所有

愛彼利吾(i Believe)健康管理  

愛彼利吾:專業的腫瘤康復健康管理機構,一個用“愛”抗“癌”的家園!從事腫瘤康復教育15年,因為專註、所以專業。癌症患者醫院臨床治療結束後,才是真正康復治療的開始。心理治療、飲食治療、氣功療法、音樂療法等,是自我康復的保障!愛彼利吾大家庭歡迎廣大愛友及家屬參加康復學習!地址:上海長寧區天山路1920弄8號      

郭林新氣功簡介

抗癌健身功法(郭林新氣功):是國家體育總局正式批准的唯一抗癌健身法。它以中醫理論為基礎,科學、簡單易學,不易出偏。透過練功來打通經絡、調節五臟六腑,改善內環境,增加體內含氧量,提升免疫功能,充分增強和發揮患者自身的抗癌能力。是癌症患者的最佳運動方式。


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